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孕期补脑美食推荐之鱼头豆腐汤

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大豆含脂肪量也很高,约占20%。在这些脂肪中,油酸、亚油酸、亚麻酸等优质聚不饱和脂肪酸又占80%以上,这就更说明,大豆确实是高级健脑食品。而且在豆制品中,首先值得提倡的是发酵大豆,也叫豆豉,含维生素B非常丰 ...

2019-4-9 14:56

精选美食推荐:油淋鱼片,菠萝咕咾肉,川味椒香脆骨的做法

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精选美食推荐:油淋鱼片,菠萝咕咾肉,川味椒香脆骨的做法菠萝咕咾肉材料:里脊肉半斤、菠萝半个、蜂蜜2勺、番茄酱2勺、白醋少许;做法1.咕咾肉,第一个步骤是炸肉,炸肉最好选里脊肉,里脊肉质嫩,炸出来味道比较棒 ...

2019-4-9 14:56

厦门曾厝垵超强实用攻略,含交通景点美食推荐

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作为厦门的旅游名片,曾厝垵这些年可以说是热度蹭蹭的往上涨,鼓浪屿限客,厦大需要预约,而无需门票又被称为“中国最文艺小渔村”的曾厝垵,自然而然的登上了旅游C位。今天这一篇教你如何玩转曾厝垵,包含交通景点 ...

2019-4-9 14:55

精选美食推荐:小炒菜花肉,素炒鲜菇,辣子鸡翅的做法

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精选美食推荐:小炒菜花肉,素炒鲜菇,辣子鸡翅的做法素炒鲜菇材料:鲜菇200克,青尖椒一个,洋葱适量,蒜两瓣,生抽一匙。做法:1、鲜菇用水冲洗干净,沥尽水。2、尖椒、洋葱分别切片,蒜切片。3、炒锅注油,烧至四 ...

2019-4-9 14:55

京城牛街小众美食推荐,卖完就关门!

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店里主要就卖3种肚包肉肚包羊杂肉、肚包羊肉、肚包牛肉卖完就关门,美味就是够硬气!制作过程相对复杂,从选材到完成没有一天的时间完全下不来一般下午2点到5点期间非营业时间段师傅都会在工作间忙活着作为一种特色 ...

2019-4-9 14:54

三道家常精选美食推荐

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原材料:豆苗、口蘑、金针菇(量上自己看着办哦)备料:豆苗、金针菇洗净,口蘑洗净切片,姜去皮切片。做法:1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑,盖上盖。2、水开后加入金针菇,稍煮,加入豆苗。3、水再开后加入适量的 ...

2019-4-9 14:54

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